KAŻDY POWINIEN TO PRZECZYTAĆ Idzie lato, teraz jest wiosna i obfitość warzyw i owoców. Daje nam to możliwość przerzucenia się z ciężkich posiłków mających za zadanie ogrzewać nas w zimne dni, na lekkie i przyjemne, jednocześnie sycące posiłki. Każdy człowiek pracujący lub uczący się, potrzebuje mnóstwo witamin oraz mikroelementów, dlatego dieta powinna być bogata w wszelkiego rodzaju zieleniny, warzywa oraz białko. Dieta powinna być lekka ale treściwa, zawierać wszelkie niezbędne dodatki jak: pomidorek, sałata, marchewka. Jest całkowita dowolność w doborze warzyw

Continue Reading...

Zima na Syberii jest jedną z najbardziej bezwzględnych i bezlitosnych na Ziemi. Jeśli nie jesteś przygotowany na to, konsekwencje najprawdopodobniej będą śmiertelne. Więc kiedy dwuletni chłopiec został opuszczony na werandzie przez dwa dni, był zmuszony do wytrzymania w nocy w niskich temperaturach. Bez jedzenia, wody i schronienia nie było zbyt wielkiej nadziei, że przeżyje. I tak by się stało, gdyby nie odwaga nieoczekiwanego przyjaciela, anielskiego psa. We wschodniej Rosji, poza Uralem, leży rozległy krajobraz Syberii. To miejsce oszałamiająco piękne, ale

Continue Reading...

"Męskie środowisko" zarezerwowane tylko dla mężczyzn, ależ skąd... powiedzą mężczyźni, jednak tu nie ma mostu dla kobiet, jest nagminnym tematem wszelkich dywagacji stereotyp kobiety kury domowej, sekretarki i szowinizmu na wielu płaszczyznach życia. W polityce, w życiu, w społeczeństwie i w pracy jesteśmy postrzegane jako przedmiot, który służy jedynie jako narzędzie pomocne w wykonaniu niektórych prac, jak sprzątanie, podawanie kawy, obsługa administracyjna i telefoniczna, nasze umiejętności są pomniejszane, jednak chętnie korzysta się z naszych pomysłów naszej kreatywności przypisując je sobie jako

Continue Reading...