Kawa z imbirem i miodem polecam, to pyszny i zdrowy napar na odchudzanie. Łącząc przyjemne z pożytecznym mamy to na czym nam najbardziej zależy, "kawa powinna być czarna jak piekło, gorąca jak miłość i mocna jak orgazm" Da nam energię do życia i spowoduje, że będziemy mieć siłę na ćwiczenia i wiele innych prac, które wiosną pozwolą nam obudzić się do życia niczym kwiaty i cała natura tego świata. 

polecam artykuł lavazzaamodomiopl.blogspot.com/2016/05/odchudzanie-sztuczki.html


Smakuje podobnie, jak kawa z chili, miód nie powoduje nadmiernych kwasów i zgagi, dlatego mogę ją pić w takiej formie. Optymalną ilością filiżanek kawy są dwie filiżanki tego wytwornego napoju.
Wtedy, gdy potrzebujesz zgubić nadmierną tkankę tłuszczową z pomocą przyjdzie Ci kawa, jeśli dodasz do niej imbir i miód, zdobędziesz eliksir młodości i rześkości, który wiosną jest niezbędny każdemu organizmowi. Twoje oponki wołają o pomoc, domagają się pomocy. Koniecznie musisz je zlikwidować, można stosować peeling i masaże z kawy, aby dodatkowo pobudzić metabolizm do pracy, ale najważniejsze to systematyczne spożywanie tego magicznego napoju, który daje nam energię do działania i poprawia metabolizm. Chroni nas przed chorobami, a z dodatkiem imbiru i miodu poprawia odporność.

Kawa z imbirem dobra na wiosnę :)

Przekonaj się, jak można w szybki sposób pozbyć się nadmiaru tłuszczu i cieszyć sylwetką szczupłą i sprężystą, bo kawa poprawia też jędrność skóry.

Polecam inne nasze artykuły z których dowiesz się jak dbać o swoje ciało i zdrowie z kawą Lavazza a modo mio 

Wyobraźcie sobie, jakie było moje zdziwienie, kiedy przygotowałam sobie do mojej pysznej kawki Lavazza a modo mio sałatkę z rukoli smakującą, jak pyszny kurczak z rożna.

Lekka i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka ala kurczak z rożna (bez kurczaka) 

Sałatka na bazie:
 rukoli,
 mocarelli,
 pomidorka
 rzodkiewki

(proporcje wg uznania)

Wszystko to polałam naturalnym jogurtem Danon i lekko posoliłam.


Nie samym jedzeniem człowiek żyje, trzeba też dużo pić, ale nie będę piła tylko kawy, skoro pogoda dopisuje i gorąco jak latem, wypijamy też więcej niż zwykle, najlepiej woda mineralna.

Do kawki Green Coffee ACTIVE i Lavazza a modo mio dołączyła nowość w moim menu zielona herbata - z kaktusem i miętą, nie lubię smaku zielonej herbaty, tej goryczki i trawiastego posmaku, ale odkryłam, że z cytryną smakuje wyśmienicie... hm, a jak wpływa na odchudzanie!!!

O to mój zestaw

"tarlton"
We do Tea differently
GREEN TEA WITH SOURSOP & MINT - dostępna w promocji w sklepach Alma

Zostaw proszę po sobie ślad w komentarzach :)

JAJO Z MIKROFALI W 3min

Żyjemy w ciągłym pośpiechu, brakuje nam czasu nawet na przygotowanie posiłków, a śniadanie to podstawa. Dlatego postanowiłam podzielić się z Wami swoim eksperymentem, który już na zawsze pozostał w mojej kuchni jako szybkie i wartościowe danie nie tylko na śniadanie. Daje dużo energii, ale przede wszystkim jest sycące i nie zajmuje więcej niż piąstka, czyli tyle ile powinniśmy spożywać na jeden raz. To danie jest tak energetyczne, że długo jeszcze czuję się nasycona i nie muszę pochłaniać wszystkiego co mi podejdzie pod rękę.

Popijam wtedy smaczną kawkę bez cukru Lavazza a modo mio i mam o to, taki szybki amerykański posiłek, (czasem dodatek do kaszy jaglanej lub innej).





A więc tak:

w miseczce (szklanej lub porcelanowej), bez metalowych części przyrządzam wszystko w mikrofali.

• jajo lub dwa 
• plasterek wędliny lub stek, hamburger 
• plaster lub dwa żółtego sera

Przykrywamy spodeczkiem lub talerzykiem miseczkę, żeby nie wybuchło, bo jajo ma tendencję do wybuchania i o tym należy bezwzględnie pamiętać, aby nie narobić sobie dodatkowej pracy z czyszczeniem mikrofali.

Nastawiamy mikrofale na 2 min.
Na początek możemy spróbować na raty, najpierw na jedną minutę a potem na drugą minutę



czas wykonania                                     czas mikrofalowania
  3 min                         2 min


JAJO NA MIĘKKO W 1min

Dla tych, którzy cenią sobie jajka na miękko przepis jest troszkę inny, dlatego, że do miseczki z jajkiem dolewamy wody 4-5 łyżeczek, pamiętając o przekuciu błonki żółtka. Można oprószyć solą i pieprzem, jak kto lubi. Przykrywamy tak, jak w poprzednim przepisie, jednak mikrofalę nastawiamy na 50 sek.





czas wykonania                                     czas mikrofalowania
  1 min                         50 sek

Czy wiesz, że koty lubią kawę? i to w dodatku Lavazza a modo mio, nie wierzysz? sprawdź !!!

Koty to bardzo mądre zwierzęta, moja Tosia wskakuje na klamkę i otwiera sobie drzwi. Właściwie nie ma przed nią tajemnic, gdyby chciała ugotowałaby sobie obiad, bo tyle razy już przyglądała się jak się go przyrządza. Jej mądrość objawia się również skarżeniem na syna, że np nie zgasił światła i śpi przy zapalonym, kotka budzi nas swoim krnąbrnym zachowaniem lub wręcz miauczeniem, aż wyjdziemy z pokoju sprawdzić co się dzieje, po usunięciu błędu kot idzie spać, jak gdyby nigdy nic.

Żyjemy w czasach, kiedy zarówno stres jak i nadmiar posiłków, brak ruchu wpływa szalenie na odkładanie się tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie, otyłość.

Pierwszym czynnikiem, który pomaga zmagać się z otyłością jest oczywiście KAWA. Jednak najlepsze rezultaty przynosi konsekwencja w działaniu i kilka sztuczek, które można zaserwować w zaciszu domowym. ODCHUDZANIE SZTUCZKI - Szczupłe uda